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über mich

Ich und meine Philosophie

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das bin ich

Sandra Georgi

Als Bewegungs- und Gefühlsmensch habe ich ein tiefes Interesse an allem, was bewegt, heilt und ganz macht.

 

Bewegungsfreude ist meine Mission.

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Haltung ist meine Bestimmung.

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Yoga und Surfen sind meine Passion.

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Freiheit, Ehrlichkeit und Freude meine wichtigsten persönlichen Werte.

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Lange haben mich sportlicher Ehrgeiz und mein Kopf gelenkt. Gleichzeitig schickte mir mein Körper immer wieder Zeichen in Form von Schmerzen, Erkrankungen und Verletzungen.

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Ich tauchte ab in die tieferen Zusammenhänge von Körper, Verstand und Seele. Entdeckte nach meinem Sportstudium Yoga und Energiearbeit für mich. Lernte, achtsamer zu sein, Hilfe anzunehmen und Gegebenes zu akzeptieren. Freudvoller und gelassener auch die Wellen des Lebens zu reiten.

meine philosophie

It's all about balance

Unser Körper ist ein Wunderwerk. Gesundheit und Wohlbefinden sind für mich ein dynamischer Prozess, ein komplexes Wechselspiel von Aktiv und Passiv, von Innen und Außen. Im Vertrauen mit sich und dem Leben zu sein.

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Achtsamkeit und Bewusstheit sind für mich der Schlüssel zu einer gesunden Balance und Lebendigkeit.

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Je besser wir uns, unseren Körper und unsere Bedürfnisse kennen, umso freier können wir uns bewegen, mehr Energie und Freude erleben. 

 

Den Weg dorthin bereite ich Dir mit Erkenntnissen aus der modernen Wissenschaft und alternativen Ansätzen.

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passioniert | erfahren | professionell

  • 30 Jahre Erfahrung in Sporttherapie, Gesundheits-Coaching und Training

  • Abgeschlossenes Studium der Sportwissenschaft

  • Umfangreiche Ausbildung zur Yoga- und Meditationslehrerin (800h / 50h)

  • Diverse Aus- und Fortbildungen im Bereich Rehasport und Sporttherapie

  • Weiterbildung im Bereich Energiearbeit

  • Dozentin für Entspannungsverfahren und Gesundheits-Training

  • Stetige Persönlichkeitsentwicklung

individuell | effektiv | ganzheitlich-gezielt

  • Ganzheitlicher Ansatz, der moderne Wissenschaft und alternative Methoden vereint

  • Leicht umsetzbare Schritte

  • Praxiserprobte Strategie und breite Methodenvielfalt

  • Fördernde und zugleich fordernde Haltung in der Zusammenarbeit

  • Tiefes Interesse am Menschsein, Leben und meinem Gegenüber

  • Empathie und absolute Begeisterung in meinem Tun

  • Es darf leicht sein. Es darf Freude bereiten. Und weniger ist oft mehr.

Sandra hat mir vom ersten Moment an ein so gutes Gefühl gegeben, mit ihrer Präsenz, Fröhlichkeit, Ruhe und Kraft, die sie ausgestrahlt hat. Meine Stimmung hellte sich schlagartig auf und erstaunt merkte ich, dass ich lächelte.

Joe Lipps

Du willst mich kennenlernen?

Dann füll doch gleich das untenstehende Formular aus.

Ich freu mich jetzt schon von Dir zu hören!

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